Как мужчины справляются с эректильной дисфункцией в возрасте 30 лет

Многое происходит в жизни человека, когда ему исполнилось тридцать лет. Его карьера набирает обороты, он, вероятно, принял некоторые важные решения в отношениях, у него могут быть дети, и он, возможно, путешествовал по миру и делал большие дела на уровне сообщества. Однако, одна вещь, которую он, возможно, не рассчитывал встретить в его тридцатых, является эректильной дисфункцией. Эта проблема с пенисом, которая, как считается, возникает только у пожилых мужчин, на самом деле встречается и у более молодых мужчин. Давайте поговорим об эректильной дисфункции и о лечении импотенции.

Что такое эректильная дисфункция (ЭД)?

Эректильная дисфункция, также известная как ЭД, представляет собой состояние, при котором мужчина либо не может получить эрекцию, либо не может поддерживать ее достаточно долго, чтобы поддерживать половой акт до завершения. Мужчины могут испытывать умеренную, случайную или полную ЭД в любом возрасте. Согласно исследованию, опубликованному в одном из авторитетных отраслевых журналов, примерно у 1 из 4 мужчин в возрасте до 40 лет была обнаружена некоторая форма ЭД. Эректильная дисфункция также является проблемой полового члена, где риск увеличивается с возрастом.

Причины эректильной дисфункции (ЭД)

Существует ряд причин возникновения ЭД. У более молодых мужчин почти все из них поддаются лечению или профилактике. Они подразделяются на 2 категории: физические и психологические.

Физические причины

Когда речь идет о более молодых мужчинах, физические причины ЭД часто связаны с образом жизни и общим состоянием здоровья.

Факторы здоровья включают в себя:

— Болезнь сердца
— ожирение
— диабет 2 типа
— Высокое содержание холестерина
— низкий уровень тестостерона
— Высокое кровяное давление
— атеросклероз

Факторы образа жизни включают в себя:

— курение
— Алкоголизм
— Сидячий образ жизни

Психологические причины

ЭД также может быть вызвано психологическими или эмоциональными проблемами. Интимные или романтические отношения также могут оказать большое влияние на мужской половой член. Вот некоторые из эмоциональных / психологических проблем, которые могут вызвать ЭД:

— депрессия
— Беспокойство
— стресс
— Отношения раздора
— Мошенничество
— Производительность тревоги

Варианты лечения эректильной дисфункции (ЭД)

Независимо от причины, ЭД — очень излечимая проблема полового члена с помощью хорошего доктора и некоторых модификаций образа жизни. Первое, что нужно сделать мужчине, довольно просто: расскажите своему врачу о его ЭД.

Ожидайте обсудить дополнительные вещи, такие как:

— сексуальная история в целом
— Текущий сексуальный статус и уровень активности
— Семейное положение и проблемы
— вопросы о психическом и физическом здоровье

Мужчина должен быть жестоко честен, чтобы его врач мог точно лечить его ЭД. Мужчине следует ожидать и физического осмотра. Направление к урологу также может быть частью процесса.

Лечение эректильной дисфункции: рецептурные препараты

Давайте возьмем самый известный способ лечения; тем не менее, это обычно только временное лечение симптома, а не основная проблема.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как виагра, способствуют притоку крови к половому члену, когда он сексуально стимулируется. Эти лекарства должны быть прописаны, обычно они довольно дорогие и могут не покрываться страховкой.

Лечение эректильной дисфункции: модификации образа жизни

Изменения в образе жизни являются одним из лучших способов лечения и профилактики ЭД у мужчин младшего и старшего возраста. Следующие рекомендации могут помочь отменить ЭД и предотвратить его:

— Поддерживать здоровый вес
— Занимайтесь спортом не менее 30 минут каждый день и отдыхайте
— Бросить курить
— Ешьте здоровую пищу
— Ограничьте потребление алкоголя до 1-2 напитков в день
— Получайте 7-8 часов сна каждый день
— Найдите способ справиться со стрессом, например, медитацией или йогой

Лечение эректильной дисфункции: устройства и инъекции

В некоторых из более серьезных случаев ЭД врач может порекомендовать другой курс лечения, который может включать такие вещи, как:

— Заместительная терапия тестостероном
— Инъекционная терапия
— Имплантаты полового члена

Лечение эректильной дисфункции: добавки

Если человеку неудобно принимать лекарства от ЭД, у него есть другие, более естественные варианты. Он может хотеть принимать травяные добавки, такие как L-аргинин и йохимбе. Обязательно сначала поговорите с врачом, чтобы убедиться, что у них нет противопоказаний к любым лекарствам, которые они уже могут принимать.

Многие мужчины предпочитают использовать другое натуральное средство — специально разработанное масло для здоровьяполового члена (специалисты в области здравоохранения рекомендуют масло Man 1 Man, которое клинически доказано мягким и безопасным для кожи) . К этим типам масел относятся витамин С и L-аргинин, известные сосудорасширяющие средства, для повышения эрекции, а также витамины А, В, D и Е и антиоксиданты в питательной основе масла ши, обеспечивающей эластичность и эластичность полового члена. Применять один или два раза в день для достижения наилучших результатов.